WEEKLY BIZ 조선일보 프리미엄 격주간지 (주)한국그룹운동개발원 변정은 대표
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작성자 kigx 댓글 0건 조회 1,942회 작성일20-07-02 13:44본문
글로벌 및 국내 기업 #ceo 들의 세계 최고의 경영 경제 칼럼 조선일보 프리미엄 격주간지
‘코로나 19'사태는 건강한 사람들을 집 안에 잡아두고 있다.
종일 온라인으로 회의하는게 일상화되었다.
스마트폰으로 넷플릿스를 보는 시간은 늘었지만 피트니스 센터나 수영장 등이 문을 닫아 운동하기 쉽지 않다.
건강을 유지하려면 적절한 신체활동량이 필요한데 활동량이 줄 수밖에 없는 상황이다.
재택근무를 하거나 자가 격리 중에도 틈틈이 신체 활동량을 늘릴 방법을 소개한다.
http://weeklybiz.chosun.com/site/data/html_dir/2020/05/28/2020052802563.html
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