What’s in a name? Group fitness class names and women’s reasons for exercising > GX Research

   내재적 운동 동기의 효과는 잘 알려져 있지만, 아직 외재적으로 초점을 맞춘 그룹 피트니스 이름/설명이 피트니스 산업에서 지배적이다. 피트니스 수업이 어떻게 홍보 되었는가에 대한 중요성을 설명하기 위해, 여성 389명에게 피트니스 수업의 제목과 설명을 기반으로 내재적 또는 외재적으로 초점을 둔 피트니스 수업에 대한 선호도를 조사하기 위해 설문을 실시하였다. 내재적 수업 이름/설명을 선호하는 참여자는 더 큰 관심과 흥미, 지각된 능력과 노력을 보였으며, 건강/체력과 관련한 이유로 운동에 참여할 가능성이 좀 더 큰 것으로 조사되었다. 외재적 수업 이름/설명을 좋아하는 사람들은 운동을 할 때, 긴장/압박을 경험할 가능성이 높으며, 외모/체중과 관련한 이유를 위해 운동을 하는 것으로 조사되었다. 이것은 피트니스 수업을 홍보할 때, 단어 선택의 중요성을 입증하는 결과이다.